Treino de força e resistência para crianças e adolescentes
Frequentemente pais e algumas vezes os pacientes adolescentes possuem dúvidas quanto a prática de exercícios para ganho de força, desenvolvimento da massa muscular. Muitas vezes o próprio médico possui dúvidas e define uma idade a partir da qual considera seguro esta prática. Em primeiro lugar é importante ir à raiz da definição, a partir daí …
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